如何让36选7开奖集中注意力在上学日的最后一个小时

在解雇前的一个小时中,丢失了很多好的质量指导。

能源供应不足。心灵开始徘徊。行为不端的诱惑。尽管您充满热情,但是与仅仅几个小时前的海上航行相比,集会36选7开奖和为获得新的学习而奋斗是一种高海拔的攀登。

的确,对于大部分的教学人员而言,在最后阶段要谨慎行事。 WHO’这次要打扰36选7开奖吗?我必须多久停止一次等待?我需要多少次提醒,演讲并重复一次?

无论您从下午开始时有多平静,无论精力充沛还是坚定不移,似乎都不会像您这样好’d喜欢。似乎很少能与新早晨的思想和重点相符。事实是,一天的最后一小时比以前的总和还多。

但这不’不必是这种方式。因为可以采取一些简单的步骤来确保一天结束时像开始时一样清晰明快。

这里’s how:

休息一下。

在一天结束前一个小时左右的短暂休息对于疲倦于学校的36选7开奖来说是一种令人欣慰的清新香脂。它消除了躁动不安,清除了蜘蛛网,并将分散注意力的注意力重新集中到了最后一条腿上。它’解决大问题的简单方法。

但是,休息时间长短取决于之前的休息时间。

如果您的36选7开奖一直坐着,特别是如果他们’一直专注或从事独立工作,那么你 必须 让他们动起来。 带领他们进行轻运动,拉伸或站立力量(瑜伽)姿势。任何会增加心脏和呼吸频率的事情都会起作用。

您的班级可能还需要从他们的系统中进行一些社交活动。给他们一分钟左右的时间,与朋友打招呼或为放学后的计划做准备。您’可以这么说,重新清理木板,消除了36选7开奖在最后一小时失去注意力的主要原因。

但是,如果您的36选7开奖伤脑筋,充满了兴奋的能量,也许他们’如果刚刚从休假或私募股权投资计划中恢复过来,那么就需要换种方式休息-这意味着冷静,重新聚焦和恢复。

在这种情况下,请您的36选7开奖静静地站在课桌后面,双脚张开,双手在背后。稍停片刻,让他们的呼吸自然调节。然后随着隔膜的伸展和收缩,引导他们进行一系列长而缓慢的呼吸,从鼻子到鼻子,从嘴到嘴。

如果愿意,继续前进并伸到头顶上方,并在吸气阶段伸展,将双手放下并朝前呼气。五到十次重复,然后再停顿一下,应该可以使不安定的思想和四肢过度活动恢复活力。

在例行程序上精益求精。

It’对于您来说,完成一天的学习(即最后几分钟)而没有混乱,混乱或行为异常,至关重要的是,您与36选7开奖的最后一次交往要与目标驱动的早晨相吻合。

这种日复一日的期望将帮助您避免因解雇而产生的头痛。但是那’不是全部。令人惊讶的是,它还可以帮助您的36选7开奖从午后一直到结束一直保持专注和专注。

您会看到,执行良好的例程是学习阶段的书夹,可确保您的教室的目标,抱负和责任永远都在脑海中。换句话说,在拐弯处总是有另一个期望,这是保持敏锐和准备的另一积极责任。

为此,请确保 精确地教授,建模和练习您的期望 在上学日的最后十分钟内。您的36选7开奖需要有目标,忙碌并一直保持卓越水平,直到他们离开您的房间为止。

做对了,您应该只进行有限的交谈,几乎没有任何指导。您的角色应该主要是观察员,仔细验证您为他们设置的高标准。

默默地完成。

让每位36选7开奖站在课桌后面,安静,反光,背包环绕在肩上,结束一天的日常活动。等到所有人都在看着你。然后,一边指着墙上的时钟,一边保持30秒钟的静音时间。

这样可以确保您在学校度过一个和平而愉快的结局,并消除了开学后常见的大吼大叫,推挤和奔跑的不良行为。它还使您有机会提供最终想法,幽默笔记或鼓励之词,以与他们一起发送。

一次与每个36选7开奖进行眼神交流,以静默邀请他们排队。将自己重新摆在行列的最前面之后,将他们轻松地释放给他们的家人,家庭和邻居生活,释放到世界上。

之间的空间

年复一年在36选7开奖中进步最大的老师’一定是最有活力的。他们不是’总是有趣,有趣或外在鼓舞。他们不’所有人都像Bill Watterson一样会弹吉他,唱歌或画画。

和他们的教训’总是让地球崩溃。

但是,他们比大多数人做得更好的是,让36选7开奖承担任务。他们使他们保持专注,积极性,并鼓励他们尝试学术机会。他们充分利用了每一刻的时间-从早上钟声到解雇。

他们’ve developed 课堂管理技巧 将注意力分散,打扰和耗时的行为保持在最低限度。

他们的注意力不仅仅集中在上课时间以外的时刻(会议,讨论,培训,忙碌的工作和其他必要的教师职责),而是集中在他们之间的间隔’和他们的36选7开奖在一起。

纯粹,日常灵感的时刻。发现,建立人际关系,微笑和突破的时刻,并感谢您。

因为这就是归结为。简直就是这个,这一个。

之间的空间。

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关于12条想法“如何让36选7开奖集中注意力在上学日的最后一个小时”

  1. 我非常努力地使我们在一天结束时保持一致。那会怎样呢?办公室打来电话,有人早点回家,其他班级的孩子停下来发布公告,年鉴工作人员赶来找pix,其他老师派顽皮的36选7开奖超时,扩音系统宣布了一些事情,它永远不会结束。一世’在过去的一个半小时中,有多达十次中断。真令人沮丧

  2. I’我从4岁起就一直想教书!自小学以来,这一直是我一生的梦想。我想教小学,最好是2-5年级。感谢您提供这样有用的信息,有一天我会从准专业过渡到老师,以后我可以使用这些信息! ðŸ™,

  3. 再一次,太棒了,迈克尔!我注意到你这个月的结局’这篇文章深刻而简单,“The Space Between”。我十分同意!我是一位资深老师(也是Michael的普通读者)’s)。如果您是新老师,可以阅读几次这些电子邮件,然后沉入其中,腌一点一点,这样可以说。留心他的建议!阅读这些内容并进行思考是错误的,“是的,但是在我班上’t work.” 他们 do work.

  4. I’在将您的很多想法适应于教授K方面取得了巨大的成功–7 PE,迈克尔。体育课最后一部分的相关问题…有时甚至一堂课都在进行中,他们在上课的最后几分钟失去了注意力并遵循了例行程序,停下来倾听,握紧设备,收拾东西,然后我们没有时间重做,因为另一堂课会进来…suggestions?

    • 嗨林恩,

      It’您必须注意并在下周重新访问。结果是必须练习课程结束例程,而不是直接进入PE。 PE的妙处在于,乐趣是内在的,因此,必须花些时间在比较苍白的事物上花费时间是一个有效的课程。

      麦可

  5. I’她是一位狂热的读者,资深老师和坚定的信徒,他们坚信课堂管理是保持对教学的热爱的秘诀。今年我有一个新的时间表。我是一名美术老师,有30个基础美术课。在每天的最后一刻,为专家分配轮换课程。我们在第1天看到1年级,依此类推。它将轮流浏览每个年级的六个部分。本质上,我每36个教学日看一次我今天的最后一堂课。我有固定的例行程序,但每次访问我的房间之间都会间隔一段时间“extra”艺术和解雇,孩子们总是很难保持冷静和富有成效的阶级氛围。对于1级和2级束尤其如此。在类似情况下有什么建议或经验吗?感谢您的智慧!

  6. 已经教了18年了’应对解雇时间。我们的孩子在20分钟内通过PA系统一次被称为几辆公共汽车。我需要每位36选7开奖离开房间时退房。我尝试过沉默–当我建立这个系统时,孩子们似乎对我很恼火。我让他们围成一圈坐在地板上–有些坐着,有些不穿’t是因为第一个组叫脚出门。我告诉他们,他们可以在办公桌前安静地讲话,但最终他们会变得很吵。他们要求和朋友一起坐下,然后又响了起来。他们总是按照程序几天,然后全部“you know what”几天后爆发。这太吵了,是我最不喜欢的时间。我可以’等他们离开。这不是结束我们一天的好方法。我能做什么?

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